Анальный секс для начинающих
Для кого подходит анальный секс?
Анальный секс может приносить удовольствие как мужчинам, так и женщинам, поскольку чувствительность сфинктера одинакова у обоих полов (у мужчин также есть простата, стимуляция которой обеспечивает много приятных ощущений).
Важно отметить, что анальная стимуляция не влияет на сексуальную ориентацию, но может добавить новых ощущений. Если вы гетеросексуальная пара, и мужчина хочет попробовать анальный секс в качестве принимающей стороны, то мы рекомендуем изучить раздел "Страпоны".
Анальный секс, как и любой другой, должен быть добровольным. Если один из вас чувствует негативные эмоции по этому поводу, а ваш партнер настаивает на этом, то начните с соло-стимуляции с помощью маленьких игрушек, возможно, вы измените свое мнение после этого.
Для первого опыта достаточно начать с простой стимуляции пальцем. Начинайте медленно, осторожно и не слишком глубоко. Позвольте партнеру почувствовать ваши ощущения медленными движениями.
Важно подрезать и пропилить ногти, а также тщательно вымыть руки и под ногтями, иначе можно нанести травмы партнеру изнутри или передать бактерии. Если вам не хочется заботиться о подготовке, вы можете использовать латексные перчатки. Но не забудьте о специальных анальных лубрикантах: анальное отверстие не вырабатывает свою смазку, поэтому попытка стимуляции без дополнительного смазывания может привести к микротравмам.
Помните о возбуждении: в возбужденном состоянии человек более благоприятно реагирует на любые действия. Если вашему партнеру нравится стимуляция пальцем, то возможно, тема анального секса его заинтересует, и вы сможете попробовать что-то новое.
Как подготовиться к анальному сексу?
Основное правило - обязательно использовать смазку. Недостаточное количество смазки, как уже упоминалось, увеличивает риск микротравм и трещин, которые могут привести к неприятным последствиям. Старайтесь использовать специализированный лубрикант, поскольку слюна не обеспечит необходимого скольжения.
Если вы собираетесь использовать игрушки, то смазка должна быть на водной основе, если игрушка не силиконовая (в таком случае подойдет силиконовая смазка, которая обеспечивает лучшее скольжение, но может повредить нежные материалы игрушек).
Перед сексом может быть полезно сделать полоскание анальным душем (клизма). Однако мы не рекомендуем добиваться абсолютной чистоты, так как это может нарушить микрофлору и анальная стимуляция - это не стерильный процесс, на который нужно быть готовым.
Не стоит пытаться сразу входить в анальное отверстие без должной подготовки. Кратковременная стимуляция пальцем также не подходит - сфинктеры не успеют растянуться и привыкнуть к напряжению, а партнер, вероятно, еще не будет готов к этому эксперименту.
Существует два варианта подготовки к анальному сексу - с использованием игрушек и без них.
Первый вариант более комфортный и приятный для обоих партнеров. Полчаса перед сексом установите анальную пробку. Пробка без вибрации должна иметь "толстое основание" - то есть узкий хвостик между самой пробкой и стопором. Пробка с вибрацией может иметь и более тонкий хвостик.
Прямо перед сексом анальные шарики будут прекрасны. Это цепочка шариков разного размера, которые постепенно увеличиваются. Медленно вводите их, ориентируясь на ваши ощущения. Шарики (особенно вибрирующие) - самый эффективный инструмент для подготовки ануса к проникновению мужчины.
Анальные цепочки также могут помочь в подготовке, так как их сегменты постепенно увеличиваются от меньших к большим. Постепенное введение цепочки поможет подготовить анус и расслабить сфинктеры.
Если по какой-то причине вы не хотите использовать игрушки для подготовки к анальному сексу, вы можете обойтись руками. Медленно и с паузами введите сначала один, затем второй, а потом и третий палец. Помассируйте и дождитесь положительной реакции партнера. Этот массаж может занять от пяти минут и дольше. Для максимального комфорта обязательно используйте лубрикант.
Как перейти к анальному сексу?
После подготовки и расслабления обязательно нанесите лубрикант на пенис и анус (и снаружи, и внутри). Всегда лучше добавить больше смазки, чем меньше, особенно в первый раз. Для первого опыта подойдет поза "на боку". Попросите партнера действовать медленно и плавно, не спешите.
Меры предосторожности
Не рекомендуется заниматься анальным сексом чаще, чем один раз в десять дней. Из-за разницы в микрофлоре не стоит чередовать анальные и вагинальные проникновения без дезинфекции или смены презерватива.
Стремитесь не проникать глубже 12 сантиметров, чтобы не повредить нежные стенки прямой кишки (в качестве ограничителя можно использовать несколько эрекционных колец).
Перед началом обязательно обсудите, что если что-то пойдет не так и партнер скажет "стоп", то нужно сначала остановиться и только потом медленно выйти.
Будьте готовы к тому, что во время анального секса в кишечнике может накопиться воздух, который начнет выходить в течение нескольких следующих часов.
Не используйте лубриканты с анестетиком. Боль - это сигнал, что что-то идет не так. С анестетиком вы можете не остановиться во время, что может привести к микротравмам.
Для многих анальный секс кажется пугающим, но при правильной подготовке и соблюдении правил безопасности он может приносить массу приятных ощущений как вам, так и вашему партнеру.
